توضیحات

توضیحات:

برای مدیریت وزن و افزایش دریافت مواد مغذی، خوردن یک صبحانه سالم میتواند به ما کمک کند. خوردن صبحانه میتواند اثرات مثبتی به همراه داشته باشد اما همه صبحانه ها اینگونه نیستند. گرانولا یکی از گزینه های محبوب و سالم برای صبحانه بوده که از خانواده جو دوسر است. مواد مغذی موجود در گرانولاها مانند بلوبری آجیل و دانه چیا، بهترین منابع آنتی اکسیدان هستند و سرشار از اسید گالیک، سلنیوم، کورستین و ویتامین E هستند.

نشان و گواهی ها محصولات 111

• سیب سلامت از سازمان غذا و دارو
• نشان حلال
• ساخت ایران

جدول ارزش غذایی گرانولا لاغری :

لاغری با گرانولا

این سوال متداول گرانولا برای لاغری، مناسب است؟ فیبر بالای گرانولا به همراه دیگر غلات مقوی، آن را رژیمی و مقوی کرده است. اگر به دنبال لاغری هستید گرانولا به شما کمک خواهد کرد. در صورتی که به دنبال ارزش غذایی بالای گرانولا بوده و از وزن خود راضی هستید، استفاده از عسل، شیر و مواد پرکالری سالم در این تغذیه پیشنهاد می شود.