دسته: بلاگ
خواص جو دوسر پرک در بدنسازی
جو دوسر پرک یک نیروگاه تغذیه ای برای بدنسازی است، زیرا حاوی مقادیر زیادی پروتئین و کربوهیدرات های پیچیده، ویتامین ها و مواد معدنی ضروری، شاخص گلیسمی پایین و محتوای فیبر بالا است علاوه بر آن جو دوسرپرک یک غذای سرشار از […]